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ganesha yoga NEWS

Ashtanga Yoga Workshop with KAZUMI NEW

     10/21(月)・11/18(月) 9:30-11:30

*mina  インド研修中 Schedule NEW

*10-1月Sunday Yoga Schedule NEW

ヨガインストラクター養成コース

ヨガの学びを深めたい方、ヨガインストラクターを目指す方のためのコースです。

ヨガの歴史、哲学、解剖学の基礎知識、練習法、ティーチング法などを

少人数でじっくりと学んでいきます。

ASHTANGA YOGA ASHIYA

*Mysore Class

  月曜日  9:30-11:30  Self Practice 500yen

     水曜日  9:30-11:30 (4週目Led Class 10:00 start)

     金曜日 9:30-11:30 Self Practice 500yen

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ガネーシャヨガスタジオは、芦屋の住宅街にあるlocal friendlyなヨガスタジオです。

日々の生活にヨガを取り入れた経験と知識を活かして、皆さんの日常生活での運動不足、ストレス、不安感などを解消し、健康な心と身体をつくるためのレッスンを提供し、ヨガを通して地域の皆さんのオアシスとなるような場所をつくりたいと思っています。

Inhale, and God approaches you.

Hold the inhalation.and God remains with you,

Exhale, and you aproach God.

Hold the exhalation, and surrender to God.

~Krishnamacharya

                                           

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yogaを始めたいけれど不安な方は、お問合せフォームから何でも質問してみてください。

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