Online Yoga Class

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Ashtanga Yoga Mysore Class (90) ★★

ご自身の練習しているポーズまでシークエンスに沿って自分のペースで練習していきます。

ポーズのアライメント・ヴィンヤサのカウントなどをスクリーン上からチェックし個別に

口頭にて指導をします。

＊このクラスは、必ずビデオはオンにしてください。

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Ashtanga Yoga Led Class (90) ★★★

指導者のカウントに合わせて練習していきます。

ご自身の練習しているポーズまででストップして、フィニッシングポーズから再度合流して練習を終了しましょう。

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Hatha Yoga (40) ★

ヨガ基本的なポーズをその日のテーマに合わせてて練習します。

アライメント・呼吸・視点・軽減法・効果などを1ポーズづつ丁寧に説明しながら

クラスを進めていきます。

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Good Night Yoga Pranayama (30) ★

リラックスヨガと呼吸法で、副交感神経を優位にして深い眠りに導きます。

Good Night Yoga Meditation (30) ★

リラックスヨガと瞑想・ただ静かに座ることで一日の心の汚れを浄化し安らかな眠りに導きます。

​参加方法

事前にZoomアプリをPC・スマホ・タブレット　いずれかのデバイスにダウンロードしてください。

Course

①Yogaマンスリーパス　3600円

1か月Yoga(Ashtanga Yoga除く)のレッスン受け放題。

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②Ashtanga Yogaマンスリーパス　16000円(2か月31000円)

1か月Ashtanga Yogaのクラス(スタジオ＆オンライン)受け放題。

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★マンスリーパスは、初回レッスン受講日から1か月間です。

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④1回払い　

Yoga　1000円

Ashtanga Yoga 2200円(5回 チケット10000円 期限1か月)

★前日までにご入金ください。

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★Yogaのコースは、同居の家族の方も一緒に受けていただけます。

★アシュタンガヨガのマイソールクラスは、一人ずつ画面に映るように、別のデバイスをお使い

   ください。

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申し込みフォーム

Message 欄にご希望のコースをご記入ください。

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※24時間以内に返信させていただきます。返信がない場合は、電話かSMSにて一度ご連絡下さい。

　　携帯メールアドレスの場合、PCからのメール受信拒否設定になっている場合がございます。

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ganeshayogaよりお支払い方法のご案内メールをお送りします。

支払方法

銀行振込(三井住友銀行) ★振込料はご負担ください。

Paypay(オンライン決済)

​スタジオにて支払い。

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ご入金確認、お申込みいただいたメールアドレスにZoomのIDとパスワードをお知らせします。

クラス開始10分前にミーティングルームをオープンします。

カメラはオン/オフどちらでも大丈夫です。(＊マイソールクラスは、必ずオンにしてください）

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オンラインヨガをお楽しみください。

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