​ganesha yoga studio concept

 

ガネーシャヨガスタジオは、芦屋の住宅街にあるlocal friendlyな

ヨガスタジオです。

日々の生活にヨガを取り入れた経験と知識を活かして、

皆さんの日常生活での運動不足、ストレス、不安感などを

解消し、健康な心と身体をつくるためのレッスンを提供し、

ヨガを通して地域の皆さんのオアシスとなるような場所をつくりたいと思っています。

Inhale, and God approaches you.

Hold the inhalation.and God remains with you,

Exhale, and you aproach God.

Hold the exhalation, and surrender to God.

                                                        ~Krishnamacharya

                                           

​Ashtanga Yoga ASHIYA

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 アシュタンガヨガが全く初めての方対象ですが、マイソール

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*Mysore Class 

  月曜日  10:00-12:00

  火曜日  8:00-9:30(only online) 

     水曜日  10:00-12:00 (4週目Led Class 10:00 start)

     金曜日  10:00-12:00 (2週目Led Class 10:15 start)

  土曜日  10:00-12:00

     (月・水・金・土 9:45 Door Open)

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