mina shimizu5 日前2 分Yoga Journey 2ヨガマットを購入してからも、床で足が滑ることなく、快適に毎日相変わらず、パワーヨガのビデオに合わせて、ヨガの練習をしていました。 いい加減、ビデオの内容も覚えてしまい、しんどいながらもそれなりにパワーヨガの動きも出来るようになったので、もう一歩進みたいなと思い始めました。...
mina shimizu5月8日2 分マンドゥカのヨガマットNamaste 2005年より芦屋でヨガを教えているガネーシャヨガ芦屋のminaです。 今日は、ガネーシャヨガ芦屋の生徒さんにお知らせです。 アシュタンガヨガの生徒さんにいつもお勧めしているマンドゥカのヨガマットを スタジオで販売することが出来るようになりました。...
mina shimizu4月29日2 分Yoga Journey 1Namaste 2005年より芦屋でヨガを教えているガネーシャヨガ芦屋のminaです。 初めてのブログは、Yoga Journey と題してシリーズで少しずつ私のヨガの旅を書いていきたいと思います。 【ヨガを始めたきっかけ】...