ganesha yoga ASHIYA

Ashtanga Yoga Ashiya

Namaste 2005年より芦屋でヨガを教えている ガネーシャヨガ芦屋の mina です。 ヨガをもっと深く習いたくなったので、 ヨガを専門的に教えているスタジオを探し始めました。 また、ヨガのレッスンを受けている時に、私もいつか近所の人にヨガを教えてみたいと思い始めまし...

ヨガマットを購入してからも、床で足が滑ることなく、快適に毎日相変わらず、パワーヨガのビデオに合わせて、ヨガの練習をしていました。 いい加減、ビデオの内容も覚えてしまい、しんどいながらもそれなりにパワーヨガの動きも出来るようになったので、もう一歩進みたいなと思い始めました。...

Namaste 2005年より芦屋でヨガを教えているガネーシャヨガ芦屋のminaです。 初めてのブログは、Yoga Journey と題してシリーズで少しずつ私のヨガの旅を書いていきたいと思います。 【ヨガを始めたきっかけ】...